【意外なアイテム】はちみつでつくる美肌パック♪

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食べるはちみつでパック？
と不思議に思う方もいると思いますが
はちみつにはお肌に良いことがたくさんなのです。

さっそくパックの作り方を紹介します。

☆必要な物
はちみつ 大さじ1ほど
できれば国産がいいですが外国製のものでも効果はありますよ。

☆方法
お風呂に浸かっている時に顔を洗い流し
水気を取った素肌にサッと塗ります。

そして2〜3分後に洗い流します。
お風呂ではない時は蒸しタオルで顔を拭くと良いでしょう。

ハチミツにはビタミンB群やナイアシンという
美肌を作り出す効能が含まれています。

殺菌効果もあるのでニキビや肌荒れにも効果的です。


☆注意
ハチミツが肌に合わない場合がありますので
事前に必ずパッチテストを行ってください。


1. 腕の内側の肌にハチミツ（1円玉程度の大きさ）をぬる。
2. バンソウコウやコットンなどを上から貼る。
3. 約24時間後、パッチテストをした部分がかぶれていないかなどチェック。


何か問題があった人は、
ハチミツがカラダに合わないということなので、
ハチミツパックはやめましょう。


どうでしたか？
家にあるもので天然のものなのでお肌への負担も少ないです。
入浴中にやってみてはどうですか？

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